JAHODOVÉ TSAMPA SMOOTHIE

tsampa smoothieJak udělat z obyčejného smoothie výživný pokrm, který zasytí? Přidejte do něj tsampu! Je to jednoduché a rychlé.

Ingredience: 

● 2,5 dcl rýžového mléka

● 3 lžíce tsampy 

● 10 jahod

● 1/3 lžičky mletého kardamomu

● javorový sirup či med na dochucení.

Postup:

 Všechny ingredience smícháme a ve smoothie mixéru umixujeme do jemného smoothie. Dosladíme dle vlastní chuti.